LITTLE KNOWN FACTS ABOUT COMO SILENCIAR EL CRITICO INTERNO.

Todos luchamos con los mensajes negativos que proceden de nuestro inside. Todos conocemos esta voz en nuestra cabeza que constantemente nos critica, menosprecia y juzga.Tengo una duda: ¿Es posible que en la Autoestima influyan factores genéticos, y en que medida lo hacen?Tener una autoestima saludable es imprescindible para sentirse bien. Sin au